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J-1 avant la pesé
publié le 23/05/2011 à 22:16 |
Un coucou rapide. je vais je suis toujours le régime pour le moment je me pose beaucoup de question comme d'habitude. j'ai fait les courses cette aprem ou j'ai acheté plein de légume pour pouvoir commencer mon propre régime étant donné que je ne sais pas quoi faire par la suite donc a voir.
POUR LE MOMENT JE CONTINUE ET J"ESPERE QUE VOUS AUSSI
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréale complete |
Déjeuner : | Poulet |
Dîner : | Tomate, Oeuf |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 623 kcal |
boudinou84
publié le 25/05/2011 à 23:58
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C'est bien d'avoir acheté des légumes ya que ça de vrai pour un régime réussis. |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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