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J-1 avant la pesé
publié le 17/05/2011 à 20:58 |
Un petit coucou vite fais car je n'est pas beaucoup de temps cesoir.
j'ai fais du sport wii en fin d'aprem durant une heure sa ma fait du bien meme si je suis un peu fatigué. j'ai passé une mauvaise nuit la nuit derniere j'avais vraiment mal au ventre et je sais pas si c'est du fais que j'ai mangé un plat épicé hier midi. Mais a l'heure ou j'écris j'ai toujours un peu mal alors vite que sa passe.
Demain c'est le jour de la pesé je me demande combien j'ai bien pu perdre donc suprise surrpise meme si je me pese tout les jours lol.
Bonne soirée a vous
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Steak , Fraise, Mangue, |
Dîner : | salade de mais thon tomate |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1000 kcal |
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et tu as assez mangé avec ton menu ? tu ne manges pas le matin?
bisous et bonne journee la miss !