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Blog de diane20
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Beaucoup d'eau publié le 14/05/2011 à 20:56
Il faut boire beaucoup pour mieu élimer. J'avais beaucoup de mal a boire avant car je n'aimais pas cela je dois dire meme si c'était de la boisson. Du cou j'ai de me forcer a boire beaucoup pour avec la quantité réquis par jour. Je me rend compte que maintenant je bois facilement mes 1,5 voir meme plus parfois. Cependant je me repere toujours par rapport a une bouteille car me connaissant si je le faisait pas je reprendrais mais mauvaise habitude.
Le matin je prend rien et quand je peux j'oublie alors pour ne pas craq uer je bois toute la matiné jusqu'à oublier que j'ai faim.
Je sais pas pour vous mais en ce moment chaque matin je ne peut m'empecher de me peser meme si j'ecris mon poid sur le site qu"une foi par semaine. je pese par moment aussi le soir avant de me coucher pour voir l'écart qu'il y a avec le matin.
Bon courage a vous
mon alimentation Déjeuner : Carotte, Oeuf Dîner : Fraise, Mangue, Yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 554 kcal (1) commentaires
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