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De retour
publié le 11/05/2011 à 15:06 |
Je suis de retour de vacance. Je pensais avoir le temps d'écrire durant mes vacances mes non j'avais des journées bien chargés et le soir l'envie n'était plus la. Alors je n'est pas surveillé mon alimentation durant cette période car je suis partis avec des amis et je ne pouvais pas leur imposer cela. Du cou j'ai mangé comme eux et je me suis fait plaisir avec des glaces (une a Cannes et une autre à Monaco). Je me suis pesé ce matin du cou plus 500g mais je pensais prendre bcp plus de poids avec les apéros que j'ai pris tout les jours lol. Faut croire que la marche a un peu compensé. J'ai repris mon Régime ce matin et j'ai décidé de refaire thonon pour voir ce que sa donne j'espere perdre 3kg800 en deux semaine ce serai deja bien.
j'esper que tous c'est bien passé de votre coté et que vous tenez le cou. Je vous souhaite bien du courage et vous dit a bientot
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Oeuf dur |
Dîner : | laitue et steack |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 761 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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