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Blog de diane20
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Journée maison publié le 02/06/2011 à 23:04
Coucou,
Alors pour moi comme le titre l'indique ce fut journée maison mais journée bien chargé. J'en est profité pour ranger de fond en comble la maison et je suis bien contente que tout soit bien propre.
j'ai fait fait également 40 min de vélo elliptique avec ma tenue de sudation pour bien transpiré. Je me suis dit que si je transpire bien les microbes partiron avec car je suis toujours pas en pleine forme et la je commence a en avoir marre.
Sinon niveau régime je tiens pour le moment car mon moral et la pour le moment. Cette aprem j'ai essayé des habits que j'ai acheté j'ai pris une taille en moin pour avoir comme objectif de rentré dedans donc je me motive comme sa. Je vous dirais quand je rentrerais dedans ce qui n'est pas encor gagné.
Bonne soirée a vous
mon alimentation Petit-déjeuner : Cereale, Jus 4 agrumes Déjeuner : Steak, Chou-fleur, Haricot vert, Goûter ou snack : Nectarine Dîner : Laitue, Radis rouge, blanc de poulet Verres d'eau : 0 Calories consommées : 736 kcal (1) commentaires
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j'espère que tu sera bientôt guérie je suis contente pour toi que tu et put faire quand même un peut de sport bon courage ma grande @+