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Blog de diane20
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Dur journée publié le 21/05/2011 à 00:00
Je me pose beaucoup de question sur mon régime. Par moment quand je pense a mon régime j'ai envi d'arreter car je me dit que j'y arriverais jamais. Et défois je fais des reves ou je vois des bonhommes qui n'arete pas grossir et cela me faire peur de grossir à nouveau du cou je ne peux m'empeché de penser à ce que je vais manger dans la journée et me dire de ne pas manger certaine chose surtout. Vous devez me trouvez un peu folle je pense si vous lisez cela. Mais bon
J'ai pris un gouter aujourd"hui car j'avais peur d'avoir mal a tete mais je ne savais pas quoi manger. Du cou j'ai pas eu mal, mais je me demande si c'est du a cela aller savoir.
j'ai une sortie entre amie demain et je me dis quesque je vais bien pouvoir manger sachant que l'aprem on a prévu d'aller manger une glace chez un glacier qu"on aime bien. Je me dis que je vais prendre qu'une boule car je ne voudrais pas que madame balance augmente. je me dis que la moins calorique sa dois etre la vanille lol. Sa fais deja deux jours que j'y pense. Je me dis que la, sa devient grave pour en arriver a ce point. Je me dis deja que je prendrais une salade lol.
Je ne sais pas si c'est pareil pour vous donc je voudrais bien avoir votre avis sur le sujet. Je dois vous souler avec tous ce que je viens d'écrire.
Bonne soirée à vous
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales complète Déjeuner : Blanc de poulet et salade Goûter ou snack : 20gr de chocolat et 15gr de céréales complète Dîner : quelques frites Verres d'eau : 0 Calories consommées : 800 kcal (1) commentaires
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Après je pense qu'il faut se dire que de temps en temps il faut s'accorder un petit plaisir sinon le régime n'en sera que plus dur. Vous avez prévu d'aller manger une glace ? Eh bien vas y fais toi plaisir tant que cela reste occasionnel !!!
courage en tout cas.
Bisous bisous...