En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Premiere objectif atteint
publié le 18/05/2011 à 20:31 |
Jour de la pesé ce matin et je suis bien contente d'avoir perdu 3kg meme si je trouve que sa ce voi pas du tout. je tiens bon pour autant car c'est un travail de longue haleine comme on dit.
Aprem midi de repos donc j'en est profiter pour faire les magasin meme si j'avoue que je fais souvent les magasins. et je me suis reposé le reste de l'aprem donc je suis contente. J'en est profité pour acheter une tenue de sudation pour la mettre quand je fais du sport pour plus transpiré. je vous dirais si sa marche vraiment.
Sinon rien de tres spécial a vous raconté j'esper que tout va bien pour vous je vais passer sur vos blogs.
mon alimentation | |
---|---|
Déjeuner : | Oeuf , Laitue |
Dîner : | Laitue, Steak |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 534 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
merci pour tes com c super gentille je suis trop contente pour toi car ta réussie a atteindre ton objectif félicitation ma belle j'espère que tu va me refaire ca pour la deuxième étape je te fait de gros bisous a très vite.