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Dur Dur
publié le 26/04/2011 à 14:14 |
Bonjour;
Alors aujourhui pour la premiere foi j'ai vraiment fait n'importe quoi. J'ai mangé mon chocolat de paque car je pouvais plus le voir du cou je les mangé heureusement ce n'était pas un grand mais il faisait quand meme 100g soit 600kcal. Je suis pas une grande fan de chocolat pourtant mais je n'en avais marre dele voir du cou j'ai cédé je me suis autan le finir comme sa je le mangerai pas une autre momement sachant que je risque pas d'en acheter.
Cesoir j'avais prévu de manger de la soupe mais j'avais envi de manger quelque chose de bon et du cou je me suis laissé tenté par trois tranches de pain complet avec de la confiture. je regrette d'avoir manger tout sa aujourd hui et il faut vraiment que je me reprenne sinon ma balance ne vas pas etre contente et moi je vais déprimer par la suite et sa je veu pas.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Chocolat, Steak haché Carotte |
Dîner : | pain, 3cs de riz |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton com non je ne fait pas d'article en ce moment car je n'ai pas trop le temps je suis déborder tout rentreras dans l'ordre la semaine prochaine gros bisous .
PS je me connecte juste pour vous lire mais tres rapidement.