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Fatigue
publié le 19/04/2011 à 21:27 |
Coucou,
sa fait depuis hier que je me sent fatigué j'espere que sa va passer. Pourtant je prend des vitamines pour le cou sa fait pas d'effet mais je pense que le sport ma aussi bien fatigué. J'ai eu mal au muscle tout la journée donc je me dit que le sport dit hier était plutot efficace.
J'espere que vous perdez du poid de votre coté.
Bon courage à vous
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Steak, Mangue, |
Dîner : | poulet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 700 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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j'espere que tu va bien pour tes douleur je pense que c'est parce que tu a fait du sport pendant longtemp donc bien évidament courbature ca ta fait la meme chose que moi la derniere foi parce que on a forcer notre corps a allez plus loin alors qu'il n'a pas l'habitude de se puisser autant , repose toi bien et ne force pas si tu sens que ca ne va pas car il ne faut pas mettre ca vie en danger ce n'ai pas le but alors va y doucement a ton rythme gros bisous.