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Blog de diane20
aide blog-
Et un de plus publié le 08/04/2011 à 20:23
Coucou,
je n'est pas grand chose à renconter car c'est une journée ordinaire. Je suis aller faire 1H de step en club c'était bien comme d'habitude.
J'ai aussi décidé de refaire thonon des lundi car je trouve que sa ma bien réusit et en plus j'ai pas besoin de réfléchir à ce que je vais préparer.
Après mettre pesé ce matin j'ai limpression que je grossi selon la balance j'essaye de ne pas y penser car je mange pas grand chose alors je me dit que je me muscle peut etre et surtout pour pas me décourager. j'ai donc décidé de prendre trois pantalon: 1) un qui rentre mais qui est serré 2) mes fesses rentre tous juste mais sa ferme pas 3) le pantalon sarrete avant les fesses.
je les fais expret de prendre des pantalon comme sa pour me rassuré si jamais la balance ne décent pas jai une messure vestimentaire. j'ai aussi pris trois haut pour faire la meme chose que les bas.
mon alimentation Petit-déjeuner : crème protéine Déjeuner : steak 5% soupe protéine Dîner : crème protéine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 843 kcal (0) commentaires
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