Coucou ! 

Petite pause publicité pour vous faire partager mon coup de coeur sportif de l'année ! Alors depuis mon inscription sur le site en début d'année j'ai investis dans plusieurs outils de sport : plateforme vibrante, vélo d'appartement, vélo élliptique, ceinture vibrante... Bref autant dire que j'ai voulu essayer plein de chose ! Et puis, je suis du genre à me lasser facilement et au bout d'un certains temps, j'en ai eu marre et je les ai monté dans mon bureau (ou plutôt ce qui me sert de débarras ^^ )

Et puis une fois en me promenant avec Chéri je me suis laissée tenter par Zumba Fitness Core avec la ceinture, sur Wii.

A peine rentrée, j'ai poussé les meubles, monté le son et j'ai viré chéri du canapé pour pouvoir mettre ma table basse dessus  & j'ai de suite accroché ! Des sons variés, entrainants, de pas simples qui peuvent se faire dans un espace réduit, accessibles à tous... Bref, que du positif ! 

L'écran montre une jauge d'étoile en fonction de nos performances pour nous motiver à faire exactement pareil qu'à l'écran, qui est en quelques sortes notre reflet... Un petit écran indique les pas à venir... et puis après on suit le rythme et ça va tout seul ! 

On enchaine danse du ventre, montées de jambes, courses sur place, petits sauts, squat et j'en passe, tout en s'amusant... Cela parait simple et on se met à transpirer sans s'en rendre compte.

Une partie du jeu est consacré à notre progression, nous indiquant le nombre de calories brûlées par exemple. Il nous est aussi possible de mettre un défi (brûler autant de calories avant le XXX, jouer autant de minutes avant le XXX...).

Cependant, je prends toujours du temps pour m'échauffer avant & après le jeu car, même si une chanson du début de cours sert un peu d'echauffement, c'est quand même limite au vu des efforts à venir...

Petit plus aussi, on a la possibilité de faire un mode libre avec les chansons au choix, un cours avec des difficultés variables, du temps (30min - 45min - 1h...), Pas à Pas pour apprendre les pas en fonction des styles ou carrement un cours personnalisés avec nos chansons préferées préalablement séléctionnées ! =D

Par contre, même si je suis adepte du recyclage et de l'achat d'occas' je ne conseillerais pas de l'acheter à un particulier qui l'a déjà utilisé car on transpire beaucoup sur la ceinture, ce qui n'est pas top niveau hygiène... 

Bref, tout ça pour vous dire que c'est génial, je monte me laver car je suis en nage, venant de finir 40min