Blog de diablotika
aide blog
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cela faisait un petit moment que je n'étais pas revenu sur le site. Trop de chose à faire. Mais bon, cela ne m'a pas empêcher de continuer mes exercices.
Et bonnes nouvelles :
j'ai perdu un kg en quelques jours après deux semaines d'abdos et travail de hanche intensifs.
résultats je suis passée d'un tour de hanche de 110 cm à 104-103 cm ; un tour de cuisse de 69 à 66,5-66 cm.
trop contente!!
t'inquiète aurore (si tu regardes ce post avant que j'arrive) on a trouvé plusieurs solutions / alternatives. gros bisous!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
pour le moment je réapprends la faim donc pas de détail pendant quelques temps. lol cela ferait trop peur ptdr!! |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
bzz
tu passe sur ton blog et tu n'ecrit pas?
e he
quand es ce que tu va le metr a jour
parese
parse
et ds plus j veux savoir combien tu a perdu depuis notr dernier rencontre.
moi pas grand chose
mais ça cmmence a se voir
meme si ma robe ne rentre pas encore
bzz
et a arwen aussi
toujour tres ocupe,
ne me dis pas que arwen te prend tout le temps, je vai pas y croire
en tout cas ton legmagic fontionne tres bien
tu me diras quand tu veux le recuperer
si tu a 15 mn pour en faire lol
bzz