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Blog de diablesssssse
aide blog-
Ptit coucou très très froid de Belgique!!! lol publié le 29/10/2008 à 09:27
Salut tout le monde!! Alors, comment ça va ce matin?? Moi je suis en super forme!!
Il a bien gelé cette nuit....brrrrrrrrrrfait encore tout blanc!!!
non j'rigole, blanc de gel bien sûr!!!!Et comme promis, voici mon régime
Le matin: 1 verre d'eau
1
2 tartines de pain gris (n'importe lequel mais pas de blanc!) un peu de margarin genre effi, et pour moi de la confiture light
collation (il faut laisser au moins 2h30 entre chaque repas): 1
1 barre protéinée( gerlinéa)
Le midi :
soit 600ml de potage sans féculants, ou un plat de crudités avec du dressing light
2 tartines de gris et de la charcuterie maigre ou du fromage maigre aussi!
Le soir:
150 gr de pdet ou riz ou Ebly
150 gr de viande ou de poisson ou 3 oeufs
legumes à volonté
collation du soir : 1 yaourt light ou 1 crème alpro
voilà, vous savez tout!!!!
sur ce mes ptites louloutes, je vous souhaite une excellente journée et vous dit à tout à l'heure!!!!
Bisousssssssssssssssssss
(6) commentaires
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Bisous gelés !
en fait je dors vers 20h30 quand bébé s'endort et après c'est sûr je me réveille en pleine nuit mais c'est mon rythme de tout le temps même avant bébé. je suis une hyperactive en fait.
gros bisous et bon jeudi
non pour le biberon car chaque bébé est différent et elle fait en fait ses huit heures de sommeil mais avec le décalage c'est fait qu'elle se réveille un peu plus tôt mais ça ne me dérange pas. De toute façon je reviens dans le lit soit je regarde la télé soit je me mets à lire ou je vais faire la vaisselle de la veille. Et toi comment vas tu ?
gros bisous et bon mercredi