En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Interrogations....
publié le 29/04/2009 à 09:35 |
Bonjour mes jolies!
Je suis désolée, je me fais rare pour le moment...
J'ai besoin de vous,encore une fois.....voilà, suite à mon rdv chez le diététicien, je me pose pas mal de questions....je vous explique, depuis les fêtes de fin d'année, je n'ai perdu que 1,5kg...et même si il est vrai que je ne respecte pas tjs mon régime à la lettre, c qd même peu!! donc, mon diététicien est un peu perplexe lui aussi! D'après lui, cen'est pas à cause d'un soucis médical vu que ma prise de sang est nickel! Il reste donc 3 pistes à suivre.....
1 je dois faire + d'exercices
2 je pourrais prendre du réductil 1 jour/2
3 je fais un bloquage psychologique et je pourrait voir une psy avec qui il travaille afin de m'aider, il me dit que j'ai pu avoir un soucis,même qui remonte assé loin et que je me serais réfugiée ds la nourriture......possible!
Donc voilà mes copinettes, je ne sais plus trop bien où j'en suis! Que penser? Que faire?
Comme en + j'ai pas mal de soucis pour le moment,ben je suis pas au top!! Pfffff galère!
Enfin c un mauvais cap à passer comme on dit....dites moi ce que vous en pensez?
Je suis vraiment désolée de ne pas être plus "motivante"! Mais je vous souhaite à toutes que tout aille pour le mieux! Je suis tjs là pour vous!!
Je vous bisoute tout tout plein
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
et bien moi je pense comme ton diététicien ! et oui les problèmes de poids et le refuge dans la nourriture je connais comme ça !!!!!
est ce que tu y as réfléchi pourquoi tu manges et sur quoi tu fais un blocage ?????? moi le plus gros et j'espère derrière moi mais bon les problèmes on en a toutes après les résoudre c'est une autre affaire !
quelles sont les décisions que tu vas prendre alors ? c'est vrai que je ne suis pas trop pour les médicaments non plus après c'est à toi de voir.
est ce que tes soucis sont graves ????? tu sais si toute ta petite famille est en bonne santé dis toi que c'est déjà une bonne chose sans vouloir dédramatiser ton mal être mais c'est ce que je me disà chaque fois que je ne suis pas bien et ça m'aide un peu !
bon j'espère que tu arriveras à prendre les décisions qui te seront necessaire pour avancer ma p'tite sandra
désolée de ne pas être d'une plus grande aide mais je suis avec toi par la pensée
bisou
Ton corps doit avoir une excellente memoire et a chaque fois que tu manges "normalement", il doit se rappeller que tu l'avais prive pendant une periode de reequilibrage alimentaire et il enmagasine plus qu'en temps normal. Moi je pense que si tu te mets au sport et si tu essaies une monodiete pendant quelques jours (2 au plus) comme ne manger que des pommes ou prendre des jus de fruits et de legumes, tu reboosteras ton organisme tout en le purifiant et ca te stimulera pour reprendre une alimentation a basses calories. essaie d'eliminer le sucre rapide, les pates trop cuites et les graisses. et bouge ton popotin. ca devrait aller..
et surtout ne stresse pas ou essaie de ne pas stresser. ca n'aide pas ma belle... j'espere t'avoir aide ma toute belle. bisous.