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Bonne nuit!!!
publié le 06/11/2008 à 21:13 |
Je vous envoie plein de bisousssssssss et vous dit à demain
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 mandarine+2 tartines+effi+confi light |
| Déjeuner : | 1 bol de soupe+2 tartines maredsous light et saumon fumé |
| Goûter ou snack : | 1 barre gerlinée + au soir 1 crème soja |
| Dîner : | riz+colin+scampis+boursin cuisine light+tomates mayo light |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Martin
bisous et bonne soirée
bisous copinette