| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Bonne soirée.....
publié le 30/10/2008 à 21:15 |
Ptit coucou du soir pour vous souhaiter une excellente soirée et une très belle nuit!
Allez, demain c'est la dernière de la semaine....ouf!!!!





| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 1 kiwi,2 tartines pain gris effi et confiture light |
| Déjeuner : | asperges vinaigrette light, 1 bol de soupe 2 tartines pain gris, effi et bacon |
| Goûter ou snack : | 1 mandarine et 1 barre protéinée |
| Dîner : | colin, riz et courgettes cuites avec des tomates et des oignons |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|