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Super journée hier !
publié le 29/09/2008 à 13:43 |
Avec ce beau temps , mon chéri et moi, on est allé a la voie verte de Lourdes faire du vélo
Et aujourdhui, je les ressent les 20 bornes !!
Suis toute courbaturée ... c'est que jai pas lhabitude !
Mais en tout cas ,jai bien dormi cette nuit ... ce qui est rare !
je devrais ptet faire 20 bornes tous les jours ?!?
C'est reparti pour une semaine de boulot et apres vacances !! (le 8 oct)
Et oui, ma maman descend de la region parisienne pour mon annif !!
Alors faut en profiter !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain + beurre + jus mutlivitaminé |
| Déjeuner : | Magret fumé + epinard / riz + yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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celkl
publié le 29/09/2008 à 16:48
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| Tu m'étonne avec le temps qu'il fait il faut profiter de se promener, par contre 20km vous êtes motivés je sais pas si je pourrais les faire. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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