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dimanche 26 février 2012
publié le 26/02/2012 à 21:42 |
Bonne petite journée, debout à 11h30 ça faisait longtemps que ça ne m'était pas arrivé. Ensuite, grand ménage dans les chambres des filles, ca en avait plus que besoin pfff et après un petit tour du coté de chez maman...;
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Madeleine, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Poire, fraîche, pulpe et peau, Café expresso, non sucré |
Déjeuner : | Café expresso, non sucré |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Tarte ou tartelette aux fruits |
Dîner : | Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Courgette, pulpe et peau, cuite, Poivron rouge, cuit, Pont l'Évêque, Pain complet, fabrication artisanale, Bouchée chocolat fourrée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1176 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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MERCI POUR TON COM
JE COMPRENDS TON GRAND MENAGE ,MOI J ATTENDS LA RENTRE DES CLASSES POUR LE FAIRE......
GROS BISOU
A DEMAIN