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mardi 14 février
publié le 15/02/2012 à 22:39 |
la journée était plus cool que lundi, j'ai acheté les poissons de mon cheri, ça fait des jolies couleurs.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Café expresso, non sucré, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Bœuf, flanchet, cuit, Haricot vert, appertisé, égoutté, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Goûter ou snack : | Café soluble reconstitué, non sucré |
| Dîner : | soupe forestière déshydratée 400 ml(224kcal) Thé infusé, non sucré |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 711 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous
BIEN TON MENU D AUJOURD HUI,il est tentant,
j espere que tu nous mettras une photos de l aqua,qu on voit ce beau cadeau d amour ?
gros bisous
celine