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jeudi
publié le 03/02/2012 à 23:35 |
Voici mes repas d'hier, car je n'ai pas eu le temps de venir...
bonne soirée à tous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Framboise, fraîche, Café expresso, non sucré |
| Déjeuner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Pâtes alimentaires, cuites, Champignon, tout type, cru, Mâche, crue, Compote de fruits divers, appertisée |
| Goûter ou snack : | Café soluble reconstitué, non sucré, Café expresso, non sucré |
| Dîner : | Omelette nature, Radis rouge, cru, Mâche, crue, Poivron, vert, jaune ou rouge, cru, Café expresso, non sucré |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 813 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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