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Bonjour !
Blog de deydeyf8884
aide blog-
dsl publié le 28/01/2012 à 09:36
Salut, je n'ai pas pu me connecter hier, je n'ai vraiment pas eu le temps... Voici quand même mes repas d'hier.
Ce soir on va devoir manger choucroute, à croire qu'ils le font exprès, comment faire un régime dans ces conditions ! pffff
Bon, je vais limiter les dégats, je vais manger très peu comme ça, ça devrait pouvoir compenser.
Biz à vous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Café expresso, non sucré Déjeuner : Mâche, crue, Poivron vert, cru, Maïs doux, appertisé, égoutté, Sauce vinaigrette, Pain de seigle et froment, Filet de bacon, cuit Goûter ou snack : Café soluble reconstitué, non sucré Dîner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Chou-fleur, surgelé, Sauce béchamel, en brique, Oeuf dur, Gouda, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Sucre blanc, Café noir, non sucré Verres d'eau : 3 Calories consommées : 870 kcal (2) commentaires
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mais je reconnais que ma préférence c'est plutôt le contraire !!! bisous
la choucroute (le chou) en elle meme n'est peut etre pas trop calorique. c'est plutot la garniture de diverses viandes qui "plombent" le regime? enfin ce n'est que mon humble avis ;-)
bon week end a toi.