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Bonjour !
Blog de deydeyf8884
aide blog-
Je tiens bon. publié le 26/01/2012 à 20:27
C'est cool je reste dans ma moyenne ! Je suis contente.
Je vais ranger tout mon salon ce soir, demain matin, je me fais mon petit plaisir, je vais m'acheter ma banquette d'angle, depuis le temps que je la veut il est temps !
biz à tous
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de lait, enrichie en vitamines et minéraux, Café expresso, non sucré Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Tomate, crue, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Munster, Pain de seigle et froment, Kiwi, frais, pulpe et graines Goûter ou snack : Café soluble reconstitué, non sucré, Thé infusé, non sucré Dîner : Riz blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Huile de colza, Compote de fruits divers, allégée, appertisée Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1023 kcal (3) commentaires
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et surtout merci pour ton soutien , bisous