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Blog de deydeyf8884

aide blog

  • hummmmmmmm
    publié le 25/01/2012 à 20:21

    Je viens de manger mon dessert, une bonne pomme au four, c'est trop trop bon ! Et ça change un peu des yaourt ou des fruits nature....

    En plus niveau kcal je ne m'en sors pas trop mal.

    Bonne soirée tout le monde, je file sous la couette, il y a grey's anatomy ce soir.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Poire, fraîche, pulpe et peau, Café expresso, non sucré
    Déjeuner : Mâche, crue, Tomate, crue, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Pruneau
    Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré
    Dîner : Tarte aux légumes, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Sucre blanc
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 933 kcal
    (3) commentaires



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  • deydeyf8884 
    publié le 26/01/2012 à 16:26
    on fait ce qu'on peut pour limiter les calories mdr biz à vous
  • patou30 
    publié le 26/01/2012 à 10:50
    merci pour ton soutien ma belle ,

    de ton coté avec la pomme au four et un peu de cannelle , tu me donnes ds idées
  • minimi1989 
    publié le 25/01/2012 à 23:20
    C'est super ça, pouvoir se faire plaisir, tout en limitant les calories hi hi :D Bisoous

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