En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
aie aie aie ......
publié le 22/01/2012 à 22:23 |
sans commentaires pffff j'ai interet à redimer dans la semaine bon je me rassure en me disant que je n'ai pas mangé un seul gateau apero, pourtant les cacahuètes me tendaient fortement les bras les vilaine !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Café expresso, non sucré |
Déjeuner : | Apéritif à base de vin ou vermouth, Vin rouge 13°, Lapin, en ragoût, Pomme de terre, cuite à l'eau, Carotte, cuite, Gouda |
Goûter ou snack : | Galette des rois feuilletée, fourrée frangipane, Café noir, non sucré |
Dîner : | Salade de riz, Steak haché 15% MG, cuit, Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Café noir, non sucré |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 1869 kcal |
deydeyf8884
publié le 23/01/2012 à 18:11
| |
Merci pour vos messages, c'est reparti pour la semaine; alors, je vais tenir bon... |
Ch0u007
publié le 23/01/2012 à 09:45
| |
allez go tu sais ce qu'il te reste à faire alors Zou ! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |