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Bonjour !
Blog de deydeyf8884
aide blog-
bin voilà ! publié le 22/01/2012 à 00:33
Eh oui, c'est le week end, invité à manger, pas trop le choix de manger, mais demain on va essayer de ne pas faire d'exès malgrés que j'ai du monde à manger !
Bonne nuit à tous, bonne journée à ceux qui ne me lirons que demain...
mon alimentation Petit-déjeuner : Oeuf à la coque, Pain complet, fabrication artisanale, Gouda, Café expresso, non sucré Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Courgette, pulpe et peau, cuite, Champignon de Paris, appertisé, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Po Goûter ou snack : Café noir, non sucré Dîner : Couscous mouton, Café noir, non sucré Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1461 kcal (2) commentaires
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deydeyf8884 publié le 22/01/2012 à 22:24rhoooo bin avec aujourd'hui c'est plus du jocker !!! bisous à toi aussi
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patou30 publié le 22/01/2012 à 09:22allez un petit week end joker disons ; et lundi tu repars à l'assaut des kilos , bisous
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