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Blog de deydeyf8884

aide blog

  		• oh oh... mes menu du 13 janvier
    publié le 14/01/2012 à 08:46

    vivement lundi, j'aurai les menus, ca sera plus facile à équilibrer.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Sucre blanc
    Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Poulet, blanc, cuit, Pain, baguette courante, Fromage à pâte ferme type Maasdam, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, s
    Goûter ou snack : Café, poudre soluble
    Dîner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Pâtes alimentaires, cuites, Steak haché 20% MG, cuit, Crème dessert au chocolat, rayon frais
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1682 kcal
    (0) commentaires

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