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c'est pas vraiment equilibré !
publié le 11/01/2012 à 21:58 |
bon enfin, il y a du mieux déjà, je n'ai pas dépassé les 1500cal pfff dur dur !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Madeleine |
Goûter ou snack : | Chocolat au lait, tablette, Cake aux fruits |
Dîner : | Omelette aux champignons, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen), Crème dessert à la vanille, rayon frais |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1484 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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