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super!!!!!
publié le 07/09/2012 à 10:54 |
je mange a ma fin sans frustration le pied
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, Fromage des Pyrénées au lait de vache |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Lardon fumé, cuit, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Jambon cuit, de Paris, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 974 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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