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super kcal
publié le 05/09/2012 à 11:54 |
bon voila je me raproche je mon but lol toujours pas de plan repas je crois qu'il y a u un beug et je recevrai certainement tout vendredi
sinon ca va je perd tout doucement mais surement
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Beurre léger, 39-41% MG, Raisin blanc, frais |
| Déjeuner : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Tomate, pulpe, appertisée, Poivron vert, cru, Steak haché 5% MG, cuit, Emmental allégé |
| Goûter ou snack : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1039 kcal |
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devenirmoi
publié le 07/09/2012 à 10:33
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je crois qu'on va les recevoir aujourd'hui je pense qu'il y a un beug de semaine car quand je clic c marque que je recevrer mon plan vendredi | |
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stilly
publié le 07/09/2012 à 09:06
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| salut moi non plus j ai pas mon plan repas encore | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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