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Blog de devenirmoi

aide blog

  • super
    publié le 04/09/2012 à 11:33

     super j'ai reussi a avoir moin de calorie donc je doit etre pas mal nieau 1200kcal car dans le compteur de calorie il ni a pas le son de blé et le son avoine dont je me sert pour faire ma pizza dudu sans féculent et super bon

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Croissant au beurre, artisanal
    Déjeuner : Riz blanc étuvé, cuit, Haricot vert, appertisé, égoutté, Salsifis, appertisé, égoutté, Concombre, cru, pulpe, Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse, Raisin bla
    Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% nature
    Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Poivron vert, cru, Steak haché 5% MG, cuit, Tomate, crue, Emmental allégé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 992 kcal
    (0) commentaires


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