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Blog de devenirmince69

aide blog

  • coucou
    publié le 11/09/2008 à 09:04

     


    bonjour a toutes , je commence aujourd hui mon regime , je vais essayer de faire un regime a 1 200 cal .

    edit 22h : sa y est journee de travail fini , ouf ,car en ce moment j en ai ras le bol de ce boulot mais bon je fait avec  c est sa qui m aide a payer mon logement , je vais pas me plaindre.

    pour me presenter , je travaille pour une boite de defiscalisation  c est pas drole tout les jours , a la base j ai une formation d estheticienne .

    bonne journee a toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche de pain de mie +1 c a c de confiture d abricot +1 the avec du lait
    Déjeuner : legumes grilles+ 1 c a c d huile d olive +1 tranche de poulet roti + 1 compote pommes/ fraises sans sucre
    Goûter ou snack : 1 kit kat 225 cal
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • NONOLETA 
    publié le 11/09/2008 à 21:18
    bonsoir tu vas bien le régime commence c est bien moi je fait weigt watcher mais je perd rien probleme glande thyroyde mais je grossis pas pour l instant bonne soirée bisous

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