| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de desty
aide blog-
il fait chaud publié le 27/06/2008 à 20:30
il fait chaud, c'est vrai ( jamais contente), hier soir barbecue avec des copains, soirée sympa, couchée tard, ce matin je serais bien resté au lit ! je m'aperçois qu'il vaudrait que je sois super équilibrée, dormir au minimun 7 heures, et surtout faire du sport tout les jours, j'ai du mal à m'astreindre à une discipline de tous les jours, j'essaye de me lancer des défis, le dernier en date, pas d'achat de fringues tant que ne n'aurai pas redécoller , a chacune son truc .
bisous a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 50 gr de pain blanc 20 gr beurre Déjeuner : poulet gratin brocolis yaourt compote Goûter ou snack : 1 saucisse, 3 tartines de beurre et confiture Dîner : rien Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
micke publié le 27/06/2008 à 21:41J'espére que ton rhume est partie en vacance et que tu vas bien , passe un bon week-end avec tes niéces à Paris fais moi un petit coucou en rentrant bisou
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
