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me revoilou
publié le 28/05/2008 à 10:58 |
Je ne sais pas ce qui ce passe, je ne peux plus entrer de nouvel article quand je suis chez moi, ( les mystéres de l'informatique) donc je le fais du boulot, deux jours dur dur, hier aprés midi j'ai craque sur des conneries, le stress du boulot, le temps merdique, trop de choses à penser, aujourd'hui je reprends sérieux, ce matin 35 mn de wi fit j'ai bien transpiré, et je suis en forme pour la journée, j'ai fait les tests sur la bipolarité, je ne pense pas être encore dans ce cas, je croix simplement que j'ai besoin de " coup de pieds au cul " et d'être sans arrêt bosté .
BISOUS A TOUTES
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 30 Gr pain c 10 gr de beurre 1 tranche de jambon |
| Déjeuner : | tomate et champignons cote de veau asperges 1 peche 1 kf chocolat |
| Goûter ou snack : | petit sandwich jambon |
| Dîner : | 1 potage fromage salade |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour ta motivation, fixes-toi un objectif tous les matins et écris-le, en vue..... C'est une astuce comme les autres.
Bisous et bon courage