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Bonjour !
Blog de desty
aide blog-
décompresser publié le 21/05/2008 à 13:12
IL faut que je freine, les journées TGV devienne épuisantes, je réve d'un massage d'une heure dans une super ambiance relaxante, coté équilibre alimentaire ( je ne parle plus de régime) tout va bien, coté sport je la joue cool, ( because les reins, toujours pas trop remis)
aujourd'hui réveil sous le soleil, et maintenant la montagne à repris des nuages et il fait froid, je part à la grande ville encore des courses ( pas du shopping).
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr conté, 40 gr pain 5 gr beurre the Déjeuner : 1 tranche de jambon blanc, une escalope de poulet, pave de legumes et ratatouille, fruits rouges cafe chocolat Dîner : 2 coupettes champagne, salade, saucisson brioche, tomates confites, fromage ( trop) riz basmati Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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