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Blog de desty

aide blog

  		• sport a fond!
    publié le 06/05/2008 à 08:39


    Ce matin j'ai commencé par 1/2 heure de wi, le temps était plutôt à la pluie j'ai donc laissé la marche pour la wi, ça marche j'ai bien transpiré, avant le boulot c'est bien, il va valoir que je reprenne rendez_vous avec la diabétologue, car la glycémie ine baisse pas autant que je pouvais penser . Sinon train train habituel, cet aprés-midi je pense aller chercher des fleurs pour l'hotel, et quelques légumes à planter pour moi au jardin, aprés avoir répandu le compost et le fumier .




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 gr st nectaire 40 gr pain 1 kiwi
    Déjeuner : 2 tranches patés de tête, cruditees, tagliatelle, fraise
    Dîner : sushis, poisson legumes, petits suisses fraises
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • desty 
    publié le 07/05/2008 à 04:50
    effectivement j'ai un hotel et j'y travaille, horaires décalés, stress sont mon quotidien, on comprend mieux mes problémes de poids, mais beaucoup de compensation aussi, de rencontre intéressantes, du boulot pas vraiment routinier
    bisous desty
  • caro65 
    publié le 06/05/2008 à 18:03
    journée bien remplie, la wii remplace le sport en plein air ... c'est sympa, ça permet de bouger. Tu as un hotel ? ou tu y travailles ? bonne soirée

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