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Blog de desty

aide blog

  		• balance je t'aime
    publié le 28/04/2008 à 20:21


    Moins 1.400 kg cette semaine, super, l'effet Brides continue, pourtant depuis trois jours je suis restée tranquille, avec mon mal de rein, pas de sport, ce soir je suis allée chez la kiné, j'ai pu faire un peu de vélo et un grand massage, génial . Pour le régime ( mais non je ne dois plus parler de régime) donc avec ma nouvelle façon de m'alimenter je tiens super, cela fait un peu plus d'un mois , je suis ravie je trouve cela facile et même agréable . Sinon le temps est pourri, de la pluie  toute la journée,




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 gr fromage, 40 gr pain 4 fraises
    Déjeuner : saumonette, spaghetti courgette et haricots vert 1 orange
    Dîner : faux filet salade 30 gr fromage 20 gr pain 150 gr framboise
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • desty 
    publié le 30/04/2008 à 18:06
    merci pour la recette, cela semble trés facile et j'adore les blettes .
    bisous Desty
  • desty 
    publié le 30/04/2008 à 18:02
    la sécu prend en charge 65% ( dans mon cas j'étais prise à 100% à cause de mon diabéte)de la cure thermale, elle dure trois semaines, l'hébergement et le transport sont à ta charge , tu passes tes journées, en soin ( douche au jet, massage, aerobain) gymnastique, marche, pisicine, aqua gym , c'est vraiment génial pour démarrer ou consolider, il est possible de faire également des mini cures ( dans ce cas tout est à ta charge) j'espére pouvoir repartir quelques jours en Octobre . Tu peux de connecter sur le site de BRIDES LES BAINS, tout est parfaitement expliqué .
    bIsous Desty
  • caro65 
    publié le 29/04/2008 à 17:39
    et bravo pour tes résultats. mais tu as raison, ne plus parler de régime mais de nouveau mode alimentaire ?!!! car coté régime bonjour les quantités et la diversité donc ! à bannir à jamais de notre vocabualire (et de celui de tous les médias si c'était possible !!
  • zabou74 
    publié le 29/04/2008 à 14:54
    J'espère que la forme est revenue car le beau temps est de retour. Alors on prend ses baskets et bonjour les promenades, baignades etc.... J'ai vu que sur ton blog tu parlais de Brides. Est-ce que tu es partie en cure ? ? ? Si oui, la sécurité sociale a-t-elle pris une partie ou la totalité du séjour ? Je me permets de te poser ces questions car l'année dernière mon médecin m'avait suggérée d'y aller. Comme à l'époque j'étaits vraiment mal dans ma tête et mon corps, j'ai pas donné suite.... Mais pourquoi pas ! ! Je ne suis pas contre au contraire. Peux tu me dire comment se passe un séjour et la durée approximative ?
    Bravo pour tes efforts, la balance te récompense.
    Merci d'avance.
    biz

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