| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de desty
aide blog-
peut mieux faire ! publié le 30/09/2008 à 18:50
En fait c'est intéressant de compter les calories, même en faisant quelques écarts cela reste raisonnable, à brides , la diététicienne m'à donné un programme à 1600/1800 calories, moi ce qu'il ne faut surtout pas que je fasse c'est les grignotages l'aprés midi ou en fin de soirée, toujours dans le canapé, ah foutu PAVLOV ( comme le dis si bien accordéonia)bisous a toutes et courage on vaincra ( ça c'est la méthode couet !)
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Beurre Déjeuner : Cabillaud ou morue, Mélange de légumes, Fromage Edam, Baguette (pain blanc), Baba au Rhum à la crème vanillée Bonne Maman Dîner : Croque monsieur Tendre croque raclette Herta, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Jambon blanc Fleury Michon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1586 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne nuit bizoux jo a demain
Bonne soirée à toi et dis à Pavlov de t'oublier ....
Bisous
Annick