| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
ce que je compre manger demain
publié le 06/03/2012 à 02:49 |
est-ce suffisant? trop? les bona aliments?
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Yaourt à boire, au lait demi-écrémé, aromatisé, sucré, Pain aux raisins (viennoiserie), Banane, fraîche, pulpe |
| Déjeuner : | Concombre, cru, pulpe, Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée |
| Goûter ou snack : | Raisin blanc, frais, Fromage (aliment moyen) |
| Dîner : | Viande cuite (aliment moyen), Tonyu (boisson au soja), nature, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Poivron rouge, cru |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1179 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|