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:D
publié le 22/02/2012 à 23:02 |
hihi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Yaourt à boire, au lait demi-écrémé, aromatisé, sucré |
Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type, Pâtes alimentaires, cuites |
Dîner : | Avocat, frais, pulpe, Sandwich grec ou Döner kebap, pita, avec crudités, Oeuf à la coque |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1369 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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