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ma journée en calories
publié le 19/02/2012 à 23:26 |
eh voila!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Pain aux raisins (viennoiserie) |
Déjeuner : | Charcuterie (aliment moyen), Soupe de légumes, tout type, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites |
Goûter ou snack : | Fruit (aliment moyen) |
Dîner : | Poulet, blanc, cuit, Sandwich grec ou Döner kebap, pita, avec crudités |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1746 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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