Blog de desesperada
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HELLO
publié le 01/08/2007 à 08:33 |
enfin une semaine sans prendre de poids!
la semaine prochaine j'espère faire descendre la barre rose, peut etre en dessous de la barre fatidique du 7..
il fait de nouveau beau en alsace et donc plus de possibilités de bouger
je sais ce qu'est faire regime,il y a dix ans j'avais perdu 26 kilos!
stabilisés 9 ans!et en un an et demi,boom,12kilos!!
je sais qu'à 55 ans cela va etre plus dur
mais je vais m'accrocher
moi ,j'ai un gros complexe avec mes bras ,des vrais tonneaux disgracieux dans les manches courtes!
si l'une de vous à trouver une solution pour faire disparaitre ces "biscotos",je suis preneuse de conseils
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 biscotte,1 yaourt |
| Déjeuner : |
1 lotte,petits legumes du midi |
| Goûter ou snack : |
Questches |
| Dîner : |
saladede crevettes,tomates |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice