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Blog de deodat

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  • publié le 29/02/2008 à 13:46







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  		•  journée du jeudi 28 fevrier
    publié le 29/02/2008 à 10:46


    ma jounée n' pas été si mal que cela j' ai changé de tete et mon mari a trouve que cela m'aller super bien je suis très mal à l'aise avec les compliment meme quand c'est mon mari qui les fait j'ai peu marché mais le manque d'exercice fait que j'ai mal aux muscles le faite de mal dormir n'arrange pas les choses ce mal de dos percistant la nuit ne m'aide pas

    mon dejeuner n'etait pas mieux puisque j'ai mangé de la paella mon peche mignon et que le veille je m'etait empifrée de riz ingrédient dont je rafole aussi voyons ce qui se pasera aujourd'hui






     

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    (1) commentaires
  		•
    publié le 25/02/2008 à 09:16


    je suis allée faire de la marche hier et ma nuit sans n'est pas si mal^portée je me suis repesée aujourd' hui et j'ai encore grossi je ne comprend pas




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  		•
    publié le 24/02/2008 à 11:48


    pas autad motivée mal dormi et ma coube de poid qui a augmentée et je ne sais pas pourquoi caril me semble mais je dis bien il me semble que je n'est pas fait autand d'exes mais il faut que je bouge plus il n'y a pas de secret




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    (0) commentaires
  		•
    publié le 23/02/2008 à 09:33


    j'ai le moral un peu plus haut meme si la motivation n'est pas arrivée au plus haut de l'echelle mais je pense que je peux y arrivé pour les menus je crois que je resterai sur ce que je pratique et pour les exercices je me contenterai pour commnencer d'une demi heure de marche 




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  		•
    publié le 22/02/2008 à 15:55



    le manque de motivation mais un cardiologue qui commence à se faire du souci pour mon coeur fait que je dois maigrir j'ai je pense besoin de parler mais aussi besoin de beaucoup de soutien



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  		•
    publié le 22/02/2008 à 13:33

    le manque de motivation est toujours là la flemme est toujours aussi tenace mais il me semble qu'avec ce blog je commence à mieux me sentir malgre que la journée n'est pas bien commencée je pense que le déclic n'est pas loin





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