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Blog de denaise
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perdre du poids publié le 05/09/2011 à 11:07
Bonjour tout le monde! Je fais ce que je peux pour perdre du poids mais quand les crises d'hypothyroidie entrave mes efforts, je me dit que je ne parviendrais jamais a atteindre les 55kg que mon médecin me recommande. Je fais actuellement 58kg pour 1,57m.Je réduis graisse et sucre ,mais il arrive que je prends presque 2kg en une journée.
Il faut voir la tête que font ma famille et mes amis.lol!Par exemple en début de mois,ils me disent:"tu as maigri,ça ce voit!". et deux semaines plus tard: "il n'y a pas de miracle!il faut manger équilibré!" Une façon de me dire: " cesse de te goinfrer!tu étais mieux avant!"
J'ai rendez vous vendredi chez mon médecin, d'ici là,j'esperre perdre au moins 1kg et surtout ne pas avoir de crise (dépression,grosse fatigue,tremblement,prise de poids...).
Ha!j'oubliais, il y a la foire de béré a chateaubriant 44110 du 9 au 11 septembre....Pourvu que je sois ...bien...lol!
(1) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)