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pourvue que ca dure
publié le 21/01/2010 à 09:11 |
bonjour tt le monde je suis a ma troisieme semaine et j ai pas craquer dab je fais des regimes dur et j abondone cette fois je fais une revolution je change les habitude et jai unebn hygienne de vie mon medcin ma tjr conseillé de laisser tombé les regime et de suivre une bonne hygienne de vie mais moi je cumulé regime sur regime sans succés la jai envie de finir avec tt ca inchallah pour moi pour ma santé et mes enfants
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cafe au lait +2 tartine au beurre+une orange |
| Déjeuner : | couscous+poulet+legumes |
| Goûter ou snack : | cafe au lait +2tartine au beurre |
| Dîner : | soupe+fromage+pain+1pomme |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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