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Bonjour !
Blog de demomoliche
aide blog-
je commence a perdre publié le 12/01/2010 à 19:13
j ai perdu 700g en4 jours je mange equillibrer ca va pour le moment sauf q avec le froid mon arthrose cervicale me fais tres mal j ai passer la journee a la maison a faire un peu le menage tt a lheure jai aide mon fils a faire ses devoirs hier jai voulu mettre des photos de mes enfants sur mon blog mais jai pas reussi
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe au lait +2 tartine au beurre+une orange Déjeuner : riz pilaf+ un steak+soupe de lentille+un yaourt nature Goûter ou snack : cafe au lait +2tartine de nutella Dîner : soupe+fromage+pain+1pomme Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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