alors comment s'est passé votre wd??????? Moi bcp écarts dimanche, et samedi soir j'ai vu les étoiles.... il devait être au alentour de 1h du matin.. je discutais tranquillement dehors avec un pote.. on parlait des cours de fitness que j'allais donné et d'un coup la tete se met a tourner... j'arrivais pas a tenir debout... ca a duré 2 min.. pourtant le matin javais manger un pain au chocolat (ouhhhhh la vilaine et auj je ss frustée) et 1/3e de baguette traditionnelle+ thé et le midi un peu de taboulé puis 2 tranches de jambon et petits pois carottes....
Hier midi ya eu une part de tarte aux pommes avec une boule de glace a la vanille et vendredi petit apéro car jai passé la wd cz mes parents... du coup je me ss pas pesée car je ss sure que j'ai pris du poids bouhhhhh
mais cette semaine EQUILIBRE ET SPORT A FOND !!! bien que j'ai décidé d'arreter de penser au régime !!! je veux VIVRE !! le régime me prend trop la tete avec mange pas ci, mais mange cela... ca me stress et ca me pourri la vie !
alors désormais JE PENSE A MOI !! si je veux me faire plaisir, bah je vais pas me gener... du moment que je reprend le sport a fond !!! donc qui sais que en arretant de penser au regime je vais ENFIN FONDRE
J'ai aussi décidé de tourner UNE PAGE... ca fait un tres bon bout de temps que j'attend cet homme.. les choses ne bougent tjrs pas !!! les hommes tjrs compliqué !! et jai croisé le chemin d'un autre... j'ai donc décidé detre moins difficile et de tenter ma chance ailleurs.. du coup je me maquille presque tous les jours, je me dis"oui dély tu es belle, tu as de beaux yeux mets les en valeurs..." je me dis "oui dely, tu fais du sport, tu es musclée et tu te sculpte donc c logik que es lourde..." j'ai envie detre sexy... j'ai envie de plaire A MOI mais aussi aux autres... et aussi j'ai décidé d'écouter : si on me dis que j'ia perdu, c'est que c forcment vrai !! encore les copines d'auray me l'ont dis ce wd.... presque 3 mois que j'ai pas vu certaine !! j'ai eu des félicitation de leur part... donc jarrte de me juger moi -même et jecoute les remarques que l'on me fait
j'imagine que tu as vu mon sujet sur le make up a 1€ donc laisse moi ton adresse mail en message privé que je puisse t'envoyer une invitation et te parrainer :)
sinon avec les hommes c'est toujours comme ca, faut pas chercher midi a quatorze heures!!!! en tout cas tu as bien fait de lacher prise et de t'ouvrir a d'autres "horizons" !!! bisous
Je suis fière de toi encore plus que si tu avais perdu 5kilos ....
Bravo ma tite dely continue comme ça et moi je fais pareil que toi et cé comme cela que l'on va être bien dans notre corps et notre tête ....
gros gros bisous