Blog de delphinetika
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Oui je n'aurai pas le temps de mettre à jour mon blog avant mardi!Donc la grande nouvelle du jour est que ce matin je pesais 72.3 kg et ce soir avant le diner Dame Balance annonçait 72 kg!!!Non non vous ne rêvez pas, je suis montée 2 fois dessus! j'ai perdu 700 g depuis dimanche! Et çà commence à se voir, mes pantalons continuent de flotter!...c'est bête mais la semaine dernière j'ai perdu tellement peu que le fait de voir le chiffre baisser si vite maintenant, çà me fait limite peur!lol! Mais une peur agréable vous imaginez...C'est grâce à vous toutes ce succès, votre soutien, vos témoignages, votre expérience...çà m'aide énormément donc je vous dis à toutes un gros MERCI.
Donc vous imaginez que je vois ce week end arriver plus sereinement car finalement je me rends compte que mon appétit à beaucoup diminué, je suis vite rassasiée donc ce ne sera pas difficile de dire stop. J'ai eu ma belle soeur tout à l'heure au tél et elle m'a demandé si je voulais qu'elle me garde de la soupe au chaud pour mon arrivée demain soir; je lui ai dis non car j'arrive tard et je vais me prévoir un sandwich pain complet/jambon pour le train...j'en ai donc profité pour lui dire de ne pas se casser la tête pour les repas de ce week end à cause de moi et elle m'a répondu que çà n'allait pas être le cas car si le midi ils mangent "normalement", le soir c'est plutot soupe et léger. Donc tout ira bien ;-). Avec les travaux de peinture qu'ils me réservent, je devrais encore perdre, passer le rouleau, çà muscle les bras et çà fait bouger!hihihi!
Voilà mes belles, vous allez me manquer, ce site c'est comme une drogue maintenant! Mon frère à l'ordi, je pourrai sans doute vous faire un coucou express.
Je vous embrasse toutes. Merci pour vos messages.
BISOUS
PS : Oui, j'ai fait un gratin de framboise maison light, c'est la même recette que le gratin aux pommes que j'ai mis chez les Motivettes, sauf que j'ai mis des framboises surgelées....un régal!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
une barre de céréales Taillefine, un fromage blanc 0%, une compote ss sucre, un thé Linéa |
Déjeuner : |
escalope de dinde au curry, pâtes, yahourt 0% |
Goûter ou snack : |
un capuccino, raisins blancs, 1.5 litres d'eau |
Dîner : |
salade de tomates/thon/maïs/soja, une petite assiette de soupe de légumes variés, gratin de framboise maison |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Je sais quen ce moment tu ne peux pas "poster" sur ton blog.
J'espère que tu vas bien et que tu ne rencontres pas trop de difficultés à suivre ton régime.
Aujourd'hui c'est lundi alors, c'est la reprise!
A bientôt...
je suis bien contente pour toi!!!
passe un très bon week end et reviens nous aussi joyeuse!!
BizouXXxxXxxXXx
et passe un bon week-end sportif !! d'ailleurs les surfers aussi adorent les rouleaux !!!! ah ah ah !!!
biz
c'est super je suis contente pour toi, il faut que tu revienne avec le meme poids! oki!
plein de bisou a mardi!