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Bonjour !
Blog de delphinetika
aide blog-
le lundi au soleil... publié le 08/10/2007 à 19:04
Lundi comme d'hab, rien de spécial....boulot boulot...
La journée diet a été positive, j'ai relevé le défi des Motivettes et pris les escaliers et je regarde maintenant les nouvelles de mes copines de régime! Je vais faire un tour sur vos blog ...à tout à l'heure!
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Bien dîné, mon estomac se réduit! Merci pour vos messages, j'espère vous avoir toutes remerciées....je me rattraperai sinon, promis! Je vais regarder ma série Cold Case, je vous laisse, gros bisous!
PS : demain soir je suis à la danse donc pas de panique!! Je me connecterai pas avant 22hmon alimentation Petit-déjeuner : barre de céréales Fitness, une mousse de fruits à 0%, un thé Linéa, raisins blancs Déjeuner : 2 tr de jambon dégraissés, gratin de poireaux, 1 tr de pain complet, un yahourt à 0% Goûter ou snack : un thé Linéa, 1.5 litre d'eau, un fromage blanc framboise à 0% Dîner : soupe au pistou, 1 tr de pain complet, une salade de fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Et merci de m'avoir acceptée dans le cercle de tes ami(e)s!
BRAVO pour tes + de 3 kilos de perdus! Je ne peux que te souhaiter de poursuivre dans ce sens!
Je suis curieuse : tu es de quelle origine? De la Réunion? Antilles? Métissée? En tout cas tu as un trés joli sourire et aïe aïe aïe tu vas en faire tourner des têtes quand tu auras atteint ton objectif...même si je ne doute pas qu'aujourd'hui ce doit déjà être le cas! ;-)
Bon courage et à bientôt j'espère...
bisous et bon courage pr demain