Ben oui les filles, tout d'abord mon rhume me fatigue car j'ai le nez pris, une oreille qui fait mal, je tousse...mais pas de fièvre, alors je me suis boostée ce matin pour aller travailler car comme vous le savez, quand on bosse on a pas le droit d'être malade sans que le mal soit constaté par les collègues....sinon on est un malade imaginaire. Promis, je vais chez le doc si çà empire.
Côté régime, ben journée un peu contrariée....tout d'abord une collègue est revenue de son week end en Italie, elle nous a ramené des bons biscuits chocolat/poire....j'en ai mangé 2, je me suis dit que le sucre le matin, c'était pas trop grave, en plus c'était succulent. Mais ce n'était pas tout....nous avons eu, sur les coups des 10h30, la visite de notre commerciale Air France, petit crayon à la main elle nous propose de nous offrir des boissons chaudes; avec mon rhume, un chocolat allait me faire du bien donc allons y!Mais qui dit boisson chaude dit viennoiseries et mon chef nous emmène une bonne assiette de différentes choses!! Quitte à culpabiliser autant le faire avec plaisir, donc j'ai savouré mon chocolat chaud avec un mini croissant!! Rien ne va plus!......le midi, mon déjeuner était conforme à mon régime sauf que j'ai inversé diner et déjeuner, donc ma quiche aux épinards maison et mes betteraves rouges c'était super. Là je me suis dis, c'est pas grave , avec le sport d'hier, les petits écarts du matin ne sont pas si grave...ce sera soupe ce soir. Et là, oh malheur, comme on dit ici, on me propose un petit chocolat du style rocher Suchar à 16h!!!!!!!!! J'ai pas dit non, la journée des écarts avait déjà bien commencée! Donc voilà zéro pointé aujourd'hui mais ce n'est pas la fin du monde; le principal est que j'ai pris du plaisir à manger ces "mauvaises choses" et dès ce soir, retour au régime ;-)
Et puis un régime sans écart c'est plus un régime, non?
Je vous embrasse