En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de delphinetika

aide blog

  • Petit dauphin avance!!!
    publié le 30/09/2007 à 10:31
    Reglette regime Un petit cours de coupé décalé!Allez les filles, on bouge!!

    L'île de mes parents, beaucoup d'entre vous m'ont demandé mes origines....l'île de la Réunion.


    Je suis montée 10 fois sur la balance!!!!!! Je rêve ou quoi, je ne suis pas bien réveillée!! Ben si pourtant, j'ai perdu 900 g en une semaine! Quelle bonne nouvelle, çà me motive encore plus pour continuer à manger varié sans mourir de faim et à maintenir la forme avec le sport.
    Donc voilà, belle journée, en plus le soleil azuréen repointe son nez, trop bien.
    J'espère voir d'aussi bonnes nouvelles sur vos blogs d'ici Mardi les filles
    Bisous et bon dimanche

    Pour me féliciter je vais me préparer un gratin de pomme façon WW, bon et léger, que du plaisir!



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : une tartine de miel sur un pain complet, un yahourt 0%, un jus de carotte/citron, 50 cl d'eau
    Déjeuner : Préparation Idée du Jour Maggi:Emincé de poulet façon Tajine (avec des courgettes et j'ai mis de la dinde, un délice!!Light,rapide), 1 portion de riz, un compote de pomme ss sucre
    Goûter ou snack : 50 cl d'eau, une tisane
    Dîner : 1 portion d'émincé de dinde/courgettes façon Tajine Maggi(cf midi), salade verte, 1 tr. de pain complet, 1 biscotte minceur, 30g de camembert, gratin de pomme light, 1 tisane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires
    tags :pesee



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • DOMY2007 
    publié le 30/09/2007 à 14:18
    POUR MOI C DEMAIN LA PESEE....ALORS COMME JE SUIS DISCIPLINEE....J'ATTENDS DEMAIN....ON VERRA BIEN !!!!! A + (AJOURDh'UI;.....LE LAPIN C'ETAIT PAS MAL NON PLUS....J'AI PREPARE MON GRATIN DE POMMES POUR CE SOIR...JE SALIVE DEJA!!!!! A + . D O M Y
  • phibyche 
    publié le 30/09/2007 à 12:36
    felicitation. je me joint a charla pour croiser les doigt pour que ca continue mais ya pa de raisons que ca stoppe. moi je stagne niveau poids mais je reprend pas c deja ca.
    ce doit etre beau la reunion j'ai des amies qui viennes de la ba et qui me donne envie dy aller
    bisou
  • diabollofraise 
    publié le 30/09/2007 à 11:57
    felicitation ... pour ton avance sur les autres
  • charlottamystery 
    publié le 30/09/2007 à 11:18
    bravo pour ta belle perte de poids, continue comme ça!
    bise
  • DOMY2007 
    publié le 30/09/2007 à 11:00
    JE PARTAGE TA JOIE .....BRAVO !!! QUELLE BELLE ENERGIE TU DEGAGES C SUPER. BON DIMANCHE D O M Y

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).